I miei corsi

Percorso di Mindful Eating MB-EAT

Il percorso di Mindful eating, secondo il programma MB-EAT (Mindfulness-based Eating Awareness Training) nasce con lo scopo di portare ...

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Fai pace con il cibo

"Fai pace con il cibo" nasce come weekend di esplorazione e approfondimento del percorso di Mindful eating, secondo il ...

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Svezzamento naturale o alimentazione complementare

Tu e il tuo bimbo siete vicini al periodo dello svezzamento? Ma qual è il periodo giusto? E con ...

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Food mentoring: il video-corso

Questo per-corso nasce per accompagnarti in un cambiamento delle tue abitudini alimentari, dandoti informazioni corrette e utili sulla nutrizione, ...

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La spesa consapevole: il video-corso

Se vuoi prenderti cura di te, poiché il tuo benessere passa per la qualità degli alimenti che porti in ...

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Facciamo il pane

Si tratta di un laboratorio teorico e pratico di panificazione con pasta madre liquida (li.co.li.) e farine di grani ...

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C'è fermento in cucina

Si tratta di un laboratorio teorico e pratico sui fermentati! Durante la parte teorica scoprirai cosa sono e quali ...

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