Ricomincia da t(r)e!

Ricomincia da t(r)e! Tre vie per migliorare la salute. Movimento, alimentazione e mente. Corso introduttivo GRATUITO per iniziare a stare BENE

Alimentazione con Chiara Dal Bello, Biologa Nutrizionista.

L’alimentazione è un altro tassello fondamentale per il BENessere psicofisico: ciò che mangiamo interagisce con ogni cellula del nostro corpo e influenza salute, forma fisica, energia e mente. È fondamentale conoscere cosa portiamo in tavola e come ci rapportiamo al cibo poiché il cibo, quello vero, può essere un prezioso alleato per stare bene.

Movimento con Paola Zanetti, Fisioterapista.

Mens sana in corpore sano

TU sei la persona più importante che hai,

VOGLIAMO aiutarti a prenderti cura di te,

VOGLIAMO aiutarti ad affrontare dolori traumi blocchi

Mente con Andrea Moretto di Formazione79.

La nostra mente è in grado di aiutarci oppure autosabotarci, in che modo possiamo farla funzionare al meglio? Quanto è importante allenare la nostra mente nel modo più corretto?

 

PRENOTAZIONE GRATUITA E OBBLIGATORIA

per il 10 ottobre a Riese prenotati qui.

per il 14 ottobre a Castelfranco prenotati qui.