Perché un ebook sulla colazione?

Conosci anche tu l’importanza del fare una colazione bilanciata ma non sai cosa mangiare? Ti hanno ripetuto che fette biscottate e marmellate sono una colazione ipocalorica da fare per tutti i giorni della tua vita tanto da essertene convint@? Prendi caffè e 2 biscotti al volo ma poi hai fame durante tuta la mattina? Forse è il caso di cambiare questa routine e questo ebook fa al caso tuo!

Ho scritto questo e-book come fosse un mini-corso in pdf sulla colazione: iniziando da informazioni generali sulla colazione, arrivando a cosa ci dicono gli studi a riguardo, per finire con gli abbinamenti per creare in autonomia la tua colazione perfettamente bilanciata. E se ti dovessero mancare le idee trovi anche ricette per due settimane, ognuna con suggerimenti e variazioni.

“Il buongiorno si vede dal mattino. Curiosità, consigli, abbinamenti e ricette per una colazione da re!”

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