Benvenuta/o

Sono la dott.ssa Chiara Dal Bello, biologa nutrizionista ed erborista.

Un percorso personale verso un’alimentazione più sana e consapevole mi ha portato a voler approfondire le varie e complesse tematiche legate alla nutrizione e a proseguire gli studi per poter esercitare come nutrizionista.

Come professionista della nutrizione il mio obiettivo è quello di trasmetterti la passione verso un’alimentazione fatta di cibi veri, nutrienti, non trattati, sani, buoni e colorati; la sana alimentazione non dovrebbe essere triste e monotona, ma gustosa, varia, creativa e soprattutto facile!

La paura del nutrizionista e soprattutto della dieta è una cosa che si sente molto spesso: “Oggi mangio di tutto perché da domani non posso toccar niente” “farò la fame” “mi sgriderà” “ho paura di non poter mangiar più niente” “dovrò pesare tutto”. Questo è quello che non vorrei sentirti dire nel mio studio! Non sono qui per controllare né per giudicare, non consegno piani settimanali e non costringo a pesare (l’epoca del conteggio calorico fortunatamente è superata); desidero accompagnarti nel tuo percorso di cambiamento delle abitudini alimentari, conducendoti alla scoperta del vero cibo e aiutandoti a trovare il tuo personale equilibrio con il cibo.

Se vuoi saperne di più sul mio approccio leggi “consulenze personalizzate”.

In questo sito troverai anche il mio curriculum, alcune ricette, qualche post e potrai restare aggiornato sui prossimi eventi.