Ovvero, cosa posso fare per te? Il mio ruolo come nutrizionista è quello di insegnarti a riconoscere il cibo ...
Creo percorsi alimentari personalizzati che hanno l’obiettivo di renderti autonomo nel gestire la tua vita alimentare affinché tu possa ...
Questo percorso alimentare fa per te se: vuoi migliorare le tue abitudini alimentari per sentirti bene e in forma ...
Che cos’è la bioimpedenziometria? La metodica BIA, o analisi BIVA (bioelectrical impedance vector analysis), ci dà delle importanti informazioni ...
Ingredienti: 350 g farina di castagne 400 ml di bevanda di riso senza zuccheri aggiunti 200 ml acqua 60 g uvetta 50 g noci 50 g nocciole 60 g gocceLeggi tutto
Ingredienti: 200 g fiocchi di avena integrale 100 g fiocchi di grano saraceno e fiocchi di riso 50 g semi di girasole 60 g nocciole 60 g mandorle 1-2 cucchiaioLeggi tutto
Ingredienti: 500 g di lenticchie di montagna 2-3 carote 1-2 cipolle 1 gambo di sedano passata di pomodoro olio extra verdine di oliva q.b. sale q.b salvia, timo, rosmarino, peperoncino...oLeggi tutto